Sucul lunii întunecate care curăță școala lunii
Ne apropiem de o altă Lună întunecată: faza lunară care a semnalat întotdeauna un timp pentru retragere. În aceste momente, energia noastră emoțională este adesea la cel mai scăzut reflux, astfel încât poate fi un moment foarte greu să interacționăm cu o mulțime de alți oameni și să ne punem în situații dificile din punct de vedere social.
Pe măsură ce sensibilitățile și puterile noastre de intuiție sunt sporite și din cauza crudității emoțiilor resimțite adesea în acest moment al lunii lunare, lunile întunecate și cele noi și zilele care au precedat-o sunt un moment excelent pentru munca în umbră.
Umbra conține părți din noi înșine, pe care, din diverse motive, am învățat să le negăm, iar această suprimare înseamnă că aspectele sau calitățile lor pot erup uneori în viața noastră, în moduri dăunătoare, distructive sau iraționale. Dar, urmărindu-le până la nucleul lor (și există atât de multe modalități de vindecare în care să facă acest lucru), ele pot fi recunoscute și re-integrate, astfel încât exprimarea lor sănătoasă să devină din nou normală. Munca la umbră este un subiect imens, însă ai putea să-l gândești ca la un fel de curățare emoțională sau psihologică.
La fel ca și pentru corpul emoțional, Luna în declin, care culminează într-un întuneric, și apoi Luna Nouă este, de asemenea, momentul în care corpul fizic se consolidează, eliminând și pregătindu-se să înceapă din nou.
Fiind momentul în care întreaga noastră ființă se poate întoarce în mod natural în acest mod de curățare și purificare, de ce să nu permiteți funcționării fizice și digestive a corpului dvs. să se retragă și în retragere?
Dacă oprim supraîncărcarea de alimente și le dăm odihnă organelor noastre digestive, le oferim timp și spațiu pentru a intra cu adevărat în propriile lor moduri de curățare și restaurare, iar acest lucru are un efect pozitiv asupra întregului corp.
Când sistemul nostru digestiv se odihnește, permite ca unele dintre glandele și organele sistemului limfatic să se rupă și ele, deoarece acestea nu trebuie să se ocupe de căderea din ceea ce alegem să introducem în corpul nostru. De exemplu, pancreasul, care în mod normal se ocupă cu un exces de zaharuri simple (de la pâine, paste, tăiței, etc.) prin producerea insulinei, nu trebuie să facă atât de mult din echilibrarea hormonală de zi cu zi - și el se poate odihni și reparații.
Efectul de beneficii și echilibru pe care îl poate avea o curățare sau un post asupra întregului corp nu se limitează la fizic. Curățarea sucurilor poate aduce o liniște profundă și o claritate a minții și acest lucru poate accentua și ajuta nivelurile deja crescute de intuiție și accesul la înțelepciunea interioară care poate fi exploatată în jurul Lunii noi.
Deoarece faza cheie în care energia lunară este aliniată pentru a susține noi începuturi, este, de asemenea, momentul ideal pentru a începe obiceiuri alimentare mai sănătoase, iar o curățare (și modul în care spargeți curățenia) vă poate aduce în atenție nu doar calitatea alimentelor pe care le mâncați, dar atașamentul emoțional care poate exista în jurul mâncării. Când elimini complet cârja emoțională care este mâncarea, emoția pe care o susține, fie că este vorba de plictiseală, anxietate sau rușine, de exemplu, nu are unde să se ascundă și poate fi confruntată sincer.