Sucul de afine este bun pentru cercetarea gutei și posibilele dezavantaje
Întrebați pe oricine care a experimentat gută dacă este dureros și probabil că va tresări. Această formă de artrită inflamatorie este cunoscută pentru aparițiile dureroase. Guta este cauzată de nivelurile ridicate de acid uric din sânge care duc la dezvoltarea cristalelor în articulații, în special degetul mare.
Împreună cu medicamentele și modificările stilului de viață pe care medicii le recomandă în mod obișnuit pentru a combate guta, unii experți sugerează, de asemenea, creșterea consumului de cafea și suc de cireșe. Cercetările au arătat că ambele par a fi utile în reducerea riscului de atacuri de gută.
Având în vedere acest lucru, un alt tip de suc - afine - ar putea fi un tratament eficient de încercat?
În prezent, pare să existe o lipsă de cercetare în legătură directă între consumul de suc de afine sau consumul de suplimente de afine și reducerea puseelor de gută.
O mare parte din cercetările care examinează dacă un anumit tip de suc ar putea să vă ajute să îndepărtați un focar de gută pare să fie centrate în jurul cireșelor și sucului de cireșe.
Cu siguranță sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina dacă sucul de afine ar putea fi un tratament eficient sau o strategie de prevenire a gutei.
Deși nu există dovezi actuale legate de gută, cercetările au examinat dacă sucul de afine poate fi util sau dăunător atunci când vine vorba de alte boli sau afecțiuni care implică niveluri ridicate de acid uric.
De exemplu, niveluri mai ridicate de acid uric pot contribui la dezvoltarea unui anumit tip de piatră la rinichi, piatra de acid uric.
Un studiu din 2019 a constatat că persoanele care au luat suplimente de afine, cu și fără vitamina C adăugată, aveau niveluri mai ridicate de oxalat în urină. Oxalatul este o substanță chimică care este un produs secundar al metabolismului corpului tău și care îți părăsește corpul prin urină. Atunci când este combinat cu calciu, acel oxalat poate duce la dezvoltarea pietrelor la rinichi.
Cu toate acestea, studiul este limitat, cu un eșantion mic de doar 15 participanți.
Un studiu din 2005 a constatat, de asemenea, că sucul de afine părea să crească riscul apariției calculilor cu oxalat de calciu și a acidului uric, deși pare să reducă riscul formării unui alt tip de piatră numită piatră brushită. Acest studiu a fost, de asemenea, relativ mic, cu 24 de participanți.