Subiect nou pentru asistența Slimming World - Pagina 381 - Forumul MoneySavingExpert

MSE NEWSFLASH

Răspunsuri

: rotfl: p Ajungem peste tot!

subiect

Am femeia mea de cireș în congelator, am pus-o acum aproximativ o oră, tocmai i-am dat un mic amestec și vine bine

Cred că sunt la aproximativ 10 syns pentru ziua de până acum, am avut 3 pătrate din ciocolata mentă G&B și trebuie să fie de aproximativ 5 syns pentru tot uleiul meu de măsline!

Astăzi am fost pe EE

Brekkie strawbs & Onken ff vanilie iaurt

Prânz salată de fructe (ciudat știu, dar am avut fizioterapie și a fugit târziu, așa că am luat o cadă de la asda și am avut-o în mașină în drum spre casă)

Ceai . (când intră OH) Friptură și ceapă fierte, roasties SW, morcovi, brocoli, porumb, fasole verde

a gustat niște prune în pupa asta

syns 1 în sos
3 pătrate lapte de lapte 4.5, 2 cuburi de caramel 4 = 9,5
* De asemenea, mi-am salvat bara HEBfibre plus pentru chocolatul meu de la 8 pm

Ceea ce îmi amintește - trebuie să-mi scot Onken-ul înghețat din congelator!

Câte syns sunt ouăle scotch quorn, te rog?

Aveți grijă să împărtășiți rețeta, vă rog?

Ok, nu la fel de sincronizat pe cât mi-am amintit, dar destul de delicios.
Sosul favorit de curry al lui Jamie
5 sincronizări pe porție pe verde.
Există o mulțime de condimente implicate în acest lucru care vă pot amâna, dar este minunat. Mi-am construit colecția de condimente de-a lungul câtorva ani, așa că nu pare atât de rău.
V-aș sfătui să îl preparați în boluri (condimente împreună, legume împreună) înainte de a începe să gătiți: ușurează mult.
Serveste 4
1 lingură de ulei de măsline (se poate folosi ca HEX B, dar cu greu merită, deoarece este doar ¼ lingură de persoană sau sincronizează 1,5 pe porție)
încălziți uleiul într-o tigaie mare
adăuga:
2 lingurițe semințe de muștar negru
1 linguriță semințe de schinduf
1 mână de frunze de curry