Studiul arată că beneficiile cardiovasculare continuă la cinci ani după programul de slăbire
Un nou studiu arată că programul intensiv de intervenție în stilul de viață al Joslin Diabetes Center pentru pacienții obezi cu diabet continuă să ofere beneficii pentru sănătate participanților la cinci ani după ce au început intervenția. Participanții la programul Why WAIT (Weight Achievement and Intensive Management) au pierdut cantități substanțiale de greutate și chiar și cei care au menținut o slăbire relativ mică după cinci ani au demonstrat riscuri reduse de boli cardiovasculare.
Studiul a urmărit 129 De ce să AȘTEPTĂ participanții cu un indice mediu de masă corporală (IMC) de 38 (un IMC mai mare de 30 este considerat obez). Participanții au prezentat o pierdere medie a greutății corporale de 9,7% (24 de lire sterline) la finalizarea intervenției inițiale de 12 săptămâni și au menținut o pierdere medie de 6,4% (16 lire sterline) la cinci ani.
„Această scădere în greutate a fost foarte impresionantă, deoarece știm din cercetările anterioare că, dacă această populație poate menține o scădere în greutate de 7%, acestea arată o îmbunătățire semnificativă a sensibilității la insulină și a multor alți factori de risc cardiovascular”, spune Osama Hamdy, MD, Ph. .D. D., director medical al programului clinic pentru obezitate al lui Joslin și profesor asistent de medicină la Harvard Medical School.
„Din câte știm, aceasta este cea mai lungă urmărire din lumea reală a practicii clinice pentru a arăta rezultate încurajatoare că pierderea în greutate poate fi atinsă și menținută”, adaugă Hamdy, autorul principal al unui raport privind cercetarea din BMJ jurnal.
Printre participanții De ce așteptați, studiul a constatat că atingerea obiectivului de pierdere în greutate de 7% după un an a fost un bun predictor al menținerii pierderii în greutate pe perioade mai lungi. Cercetătorii au împărțit participanții în două grupuri, în funcție de dacă participanții au atins acel nivel de pierdere în greutate după un an. Grupul care nu a atins acest obiectiv a înregistrat o pierdere medie în greutate de 3,5% după cinci ani, în timp ce al doilea grup (cu 53% din participanți) a menținut o pierdere medie de 9,0% în acel moment.
Aceste rezultate variate s-au reflectat în măsurătorile nivelurilor de hemoglobină A1C. (A1C este o evaluare standard a nivelului de glucoză din sânge pe parcursul a două până la trei luni, iar persoanele cu diabet zaharat de tip 2 caută să-și mențină nivelurile de A1C sub 7,0%.) % la 12 săptămâni și apoi urcă încet la 7,3% în perioada de cinci ani. În grupul cu scădere în greutate mai mică, rezultatele nu au fost atât de pozitive - media A1C a scăzut de la 7,5% la 6,7% la 12 săptămâni și apoi a crescut la 8,0% la cinci ani.