Stacy St Germain, CNT; Boulder Natural Health

Stacy St Germain, CNT

Stacy St Germain este un terapeut certificat în nutriție axat pe sprijinirea celorlalți în descoperirea sănătății și vitalității lor. Stacy își sprijină clienții folosind o abordare holistică printr-o înțelegere a biologiei umane, cu o atenție unică asupra legăturii mentale și emoționale cu ceea ce mâncăm și de ce. Ea folosește o aplicație de modificări ale dietei și stilului de viață special concepută pentru a satisface nevoile și obiectivele individuale axate pe sănătate și prevenirea bolilor.

Stacy lucrează cu clienți care doresc:

Corectați deficiențele nutriționale
Susțineți greutatea și imaginea corpului
Îmbunătățiți o relație personală cu mâncarea, inclusiv consumul excesiv și mâncarea excesivă
Inflamare mai mică
Efectuați detoxifiere generală a mediului
Gestionați echilibrul zahărului din sânge prin dietă
Îmbunătățiți somnul
Rezolva disconfortul digestiv

Stacy își ajută clienții să gătească și să mănânce cu orice combinație de alegeri dietetice și/sau restricții, inclusiv alergie sau intoleranță alimentară, vegetariană/vegană, paleo, ketogenică. Cu fiecare vizită, ea oferă recomandări și tehnici care răspund nevoilor individuale bazate pe alimente integrale de calitate. De asemenea, ea oferă planuri complete de mese cu rețete și poate merge chiar cu tine la magazinul alimentar pentru a te ajuta să navighezi în selecția alimentelor nutriționale. Stacy vă poate ajuta să ofere: