Smoothie pentru micul dejun cu avocado pentru pierderea in greutate Avenly Lane Fashion; Recenzii de frumusețe
Avenly Lane
Smoothie de avocado pentru slăbit
În copilărie nu am mâncat niciodată micul dejun. Privind în urmă, cred că lipsa poftei mele de dimineață provine din faptul că nu sunt o persoană dimineață.
Am crescut în mod constant auzind că micul dejun a fost cea mai importantă masă a zilei și că sărind peste micul dejun vă poate încetini metabolismul și vă poate face mai foame pe tot parcursul zilei.
Deci ... am început să iau micul dejun, deși nu mi-a fost foame.
Am constatat că, atunci când am mâncat un mic dejun mare sau mic, mi s-a părut că are un efect asupra corpului meu, care era opusul a ceea ce ar fi trebuit să aibă. Am ajuns să mă simt mai înfometat pe tot parcursul zilei și chiar mai leneș dimineața.
Toată lumea este diferită, dar am aflat că, pentru corpul meu, un smoothie pentru micul dejun cu creștere energetică atinge echilibrul perfect. Această rețetă cremoasă de smoothie de avocado este una pe care am inventat-o recent; Am fost sincer șocat de cât de bine a ieșit.
Nu este prea greu, deci dacă aveți un creier cețos dimineața (ca mine), acest lucru nu îl va înnorosi și mai mult.
Sidenote - Ați încercat vreodată să folosiți ulei de avocado pentru pielea voastră?
Știați că fac o cremă hidratantă excelentă? Citiți despre cum am încorporat acest ulei organic de avocado brut în rutina mea de îngrijire a pielii și chiar am început să îl folosesc ca ulei de baie. Spoiler alert! Rezultatele au fost uimitoare!
Cel mai bun smoothie pentru micul dejun pentru slăbit
Această rețetă de smoothie cu avocado este una dintre cele mai bune smoothie-uri pentru micul dejun pentru pierderea în greutate.
O mulțime de rețete de slăbit de slăbit au o tonă de fructe, ceea ce este grozav, dar cu corpul meu, dacă nu echilibrez fructele (zaharuri, carbohidrați) cu grăsimi sănătoase și fibre (avocado, semințe etc.), atunci pleacă mai flămând decât eram înainte de a mânca.