Smântână vs brânză Mozzarella
Unde sunt mai multe calorii, proteine, carbohidrați - ceea ce este mai sănătos?
Cremă acră vs comparație detaliată cu mozzarella. Unde sunt mai multe calorii?
La prima vedere, puteți vedea asta în smântână este mult mai puține calorii decât în mozzarella.
Smântâna are 74 kcal la 100g și mozzarella 280 kcal la 100g, deci este destul de ușor să calculăm că diferența este de aproximativ 278%.
În smântână și în mozzarella majoritatea caloriilor provin din carbohidrați.
smântână sau mozzarella - unde sunt mai mulți nutrienți?
- Calorii: mozzarella - Cu 278% mai mult decât smântâna.
- Glucidele: smântână - Cu 80% mai mult decât mozzarella.
- Proteină: mozzarella - Cu 787% mai mult decât smântâna.
- Apă: smântână - Cu 38% mai mult decât mozzarella.