Slow Cooker Beef Stew ChooseMyPlate

slow

Pregătiți acest lucru dimineața și lăsați-l să gătească toată ziua, astfel încât să puteți savura o cină sănătoasă și consistentă imediat ce intrați pe ușă.

Ingrediente

  • 2 kilograme de carne de tocană (tăiate în cuburi de 1 inch)
  • 1/4 cană de făină (toate scopurile)
  • sare și piper (opțional, după gust)
  • 2 căni de apă
  • 2 lingurite de bou de vita (2 cuburi)
  • 1 cățel de usturoi (tocat mărunt)
  • 3 morcov (felii)
  • 3 cartofi (cubulete)
  • 1 ceapa (tocata)
  • 1 tulpina de telina (feliata)
  • Adăugați ierburi după cum doriți: frunze de dafin, busuioc, oregano etc.

Directii

1. Așezați carnea în aragazul lent.
2. Se amestecă făina, sarea și piperul într-un castron mediu și se toarnă peste carne; se amestecă pentru a acoperi.