Slimming World ES - Forumuri de discuții despre planificarea nunții
Știu că mulți dintre noi urmărim, așa că, sperăm, o mulțime de idei! Mi se pare mai greu să iau prânzurile de zi roșii, apoi prânzurile de zi verde și, în mod normal, ajung să am niște pâine integrală de cracker ca parte a HEB-ului meu cu castraveți și alte chestii și o muller (și o mulțime de fructe) sau o halbă. Este genul de birou în care nu mă pot așeza la biroul meu, mâncând o jachetă, care mă deranjează!
Inspirați-mă cu prânzurile de zi roșii și verzi!
22 de răspunsuri
Prânzul meu de bază pentru ziua verde este spaghete sau fasole pe pâine prăjită (HeB) cu o formă de brânză (HeA).
Ziua roșie este în mod normal un sandviș BLT sau un sandviș cu salată de șuncă sau resturi din orice cină de zi roșie am. Uneori se va face o pâine prăjită sau brânză și slănină/șuncă pe pâine prăjită. Nu-mi plac ouăle, dar prânzul de zi roșu preferat al domnului Knees este o omletă cu șuncă/slănină.
Când vremea devine puțin mai caldă și pot suporta să mănânc o farfurie de salată rece din frigider, voi avea o salată de pui într-o zi roșie și o salată de orez/cuscus într-o zi verde.
De obicei, aveți: cartofi, brânză de vaci și ton SAU supă SAU salată. Nici unele dintre Mug Shots nu sunt prea rele dacă te afli într-un punct slab.