Slimming World; cu Rețete de cină Pan Haggerty GoodtoKnow
| servește: | 4 |
| Abilitate: | uşor |
| Cost: | ieftin |
| Pregătire: | 05 min |
| Gătit: | 55 min |
Această prăjitură consistentă de cartofi și ceapă din nord-estul Angliei este o cină uimitor de ieftină - Versiunea Slimming World include varză și șuncă gustoasă pentru a face din aceasta o masă completă. Acest fel de mâncare poate fi gata pe masa de cină în 1 oră. Această rețetă servește 4 persoane. Eventualele resturi pot fi păstrate într-un Tupperware la frigider timp de până la 2 zile.
Ingrediente
- 1kg cartofi, curățați și tăiați în bucăți de mușcătură
- ½ varză verde, mărunțită
- Spray de gătit cu conținut scăzut de calorii
- 2 cepe, înjumătățite și feliate mărunt
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
- 225g șuncă slabă, grăsime vizibilă îndepărtată, tăiată cubulețe
- 2 ouă, ușor bătute
- Sare și piper negru proaspăt măcinat