Slimming World; cu mușcături de portocale și zmeură Rețete de desert GoodtoKnow
| face: | 16 |
| Abilitate: | uşor |
| Cost: | ieftin |
| Pregătire: | 25 min |
| Gătit: | 25 min |
Slăbirea mușcăturilor de portocale și zmeură din lume sunt atât de simple de făcut, cu o bază zestrează și folosind Quark pentru a înșela înghețul și fructele proaspete deasupra. Perfecte pentru poftele dulci, aceste mușcături de zmeură vă oferă, de asemenea, o porție suplimentară de fructe pentru cinci zile pe zi. Veți face aceste gustări Slimming World din nou și din nou, dar puteți, de asemenea, experimenta cu arome schimbând în schimb portocala pentru lămâie sau lime, astfel încât să nu vă plictisiți sau acoperind cu fructe de padure diferite.
Ingrediente
- spray de gătit cu conținut scăzut de calorii
- 4 ouă, separate
- 4 linguri îndulcitor
- coajă rasă și suc 1 portocală mare
- 150g făină auto-crescătoare
- 1 linguriță praf de copt
- Pentru topping:
- 100g brânză moale extra-ușoară, răcită
- 100g Quark, refrigerat
- 2 linguri de zahăr glazură, cernute
- coajă rasă ½ portocală
- 200g zmeură