Slimming for Moș - Slimming World support thread 2018 - Forumul MoneySavingExpert

MSE NEWSFLASH 21/12

Răspunsuri

Toata dimineata,
Am cântărit în această săptămână, -4 lbs
Sper că toți au o săptămână bună.

[FONT = & quot] Am cântărit noaptea trecută, -0,5 lb, va lua asta și va rula Foarte mulțumit de asta, mai ales după ultimul weekend ... [/ FONT]

Consultantul meu tocmai a luat legătura pentru a spune că am fost nominalizat la finala domnului Sleek săptămâna aceasta în grup! Mi s-a cerut să țin un discurs despre povestea mea de slăbire.

A mai făcut cineva asta înainte, care să-mi poată da câteva indicații? Nu mă pricep să țin discursuri, așa că orice ajutor ar fi apreciat.

Bravo la nominalizarea ta. Am fost nominalizat pentru domnișoara Slinky, iar votul a avut loc aseară. Am pierdut în fața unui membru absolut genial.

Discursul nu trebuie să fie nemaipomenit. Ai fost nominalizat pentru cine nu ești pentru abilitățile tale de a vorbi.
În general, majoritatea persoanelor acoperă una sau mai multe dintre următoarele:
De ce s-au alăturat
Unde erau
Cum se simt acum, au slăbit
Unde speră să ajungă
Ce i-a ajutat

Unii oameni iau și o recuzită pentru a ajuta. Ceva de genul unei perechi vechi de pantaloni care acum sunt foarte mari pentru tine sau a unei fotografii înainte de pierdere.

Ei bine, pregătiți-vă. Am cântărit în această dimineață (la prieteni la cină în seara asta și mâine seară, care este cântărirea mea normală). -3 lbs Pot conta pe o mână de câte ori am pierdut 3 lbs! și cele mai multe dintre acestea au fost după un câștig cu o săptămână înainte: j

M-am cam înțeles că primul lucru pe care mi-a spus-o doamna care face cântărirea a fost „Cântărești în mod normal într-o seară?” „asta va fi” Nu știu dacă poate o persoană care îndeplinește cerința de negativitate a scalei, deoarece doamna din grupul nostru normal poate fi uneori puțin amuzantă. Mama mea a pierdut 8 și jumătate de piatră în 18 luni și, în jur de 12 luni, a întreținut pentru prima dată (a pierdut întotdeauna!), Iar doamna de la cântar a spus „ooh, vrei să urmărești că în curând se va strecura înapoi sus ".: eek:

Sunt obraznic și cântăresc acasă, iar cu rutina mea de joi cântăresc în aceeași dimineață și noapte. Așa că poate m-a enervat mai mult pentru că știu că este de fapt -3 nu doar mai mult pentru a cântări dimineața. Dar inca. nu e de ajutor.

Micul mic dejun de o zi obraznică cântărește - mini soreen (6 sincronizări, sau poate fi 5,5, dar dacă spun 6 am acoperit). și un tort de morcov hifi și ceai întotdeauna ceai

Prânz - pizza cu aluat - 2 syns pentru aluat și 2 pentru chorizo.

Cina - prietena făcea o friptură, dar nu are electricitate în acest moment, așa că doar timpul va spune.

De asemenea, tocmai am făcut o rezervă de oale de 1/2 a B și 4 syn milionare de turtă scurtă, este o adaptare a unei rețete din cartea lui Tom Daleys. face un deliciu frumos, le va termina cu ciocolata mâine x

Bravo la nominalizarea ta. Am fost nominalizat pentru domnișoara Slinky, iar votul a avut loc aseară. Am pierdut în fața unui membru absolut genial.

Unii oameni iau și o recuzită pentru a ajuta. Ceva de genul unei perechi vechi de pantaloni care acum sunt foarte mari pentru tine sau a unei fotografii înainte de pierdere.