Slăbiți și câștigați premiile - Participanții necesari pentru studiul de cercetare
Centrul de Sănătate Astăzi, 17 decembrie 2010
Slăbiți și câștigați premiile - Participanții necesari pentru studiul de cercetare
De Chika Anekwe
Slăbește și câștigă premii. Pentru oricine mai greu decât greutatea corporală ideală și care caută să slăbească câteva kilograme, acest lucru sună ca situația perfectă. Pentru Danielle Barry, psiholog clinician și profesor asistent la Centrul de Cardiologie Calhoun, este baza unui studiu de cercetare în desfășurare.
Barry realizează un studiu care urmărește să stabilească dacă oferirea de stimulente oamenilor va duce la o scădere în greutate crescută în comparație cu persoanele motivate în mod similar să slăbească, dar cărora nu li se oferă un stimulent.
Termenul științific pentru această tehnică este „managementul contingenței” și este o tehnică care a fost utilizată în trecut pentru îmbunătățirea rezultatelor la pacienții cu tulburări de abuz de substanțe. Scopul acestui studiu este de a aplica conceptul pentru pierderea în greutate.
Participanții înscriși la studiu primesc un manual care oferă îndrumări pentru atingerea obiectivului lor de slăbire. Se întâlnesc săptămânal cu un consilier timp de trei luni pentru a analiza progresele, pentru a discuta provocările sau succesele lor pentru săptămână și pentru a fi cântăriți. Pentru a doua fază a studiului, ședințele sunt programate la fiecare două săptămâni timp de trei luni, cu un obiectiv similar al sesiunilor de consiliere.
Pentru acei participanți înscriși în grupul care primesc stimulente, sesiunile de consiliere oferă, de asemenea, o oportunitate de a câștiga premii. Pierderea în greutate și/sau prezentarea dovezilor de participare la o activitate de promovare a pierderii în greutate, cum ar fi păstrarea unui jurnal alimentar sau mersul la sala de sport, le oferă acestor participanți posibilitatea de a extrage un premiu dintr-un bol de pește mare. Săptămâni consecutive de succes vor crește numărul de extrageri disponibile din castron.