Slăbirea cu alimente regionale Noua dietă germană funcționează Cel mai bun cont de sănătate

germană

Cei care doresc să slăbească, evită o regulă, mâncărurile tipice germane. Deoarece articulația de porc, bratwurst, găluște, cartofi prăjiți și co. sunt cunoscute pentru a conține o mulțime de grăsimi și calorii.

Mulți experți în nutriție recomandă pentru slăbit, dieta mediteraneană. Numeroase studii au arătat că pierderea în greutate a dietei mediteraneene ajută și, în plus, prevenirea apariției bolilor cardiovasculare și metabolice.

Așa-numita nouă dietă germană profită de aceste descoperiri prin combinarea elementelor dietei mediteraneene cu alimentele locale.

Deci, Noua Dietă Germană funcționează

„Noua dietă germană se bazează pe gustul bucătăriei germane și, în același timp, încearcă să ridice„ sănătosul Nährstoffmix al bucătăriei mediteraneene; conceptul de slăbire explică revistei „GEO”.