Slăbește și mai bea vin! Paharul de roșu este „bun pentru intestin și te menține subțire” - The Sun.
- 28 august 2019, 8:55
- Actualizat: 28 august 2019, 10:21
Băutul de vin roșu poate ajuta oamenii să rămână subțiri, sugerează un studiu.
Cei care s-au bucurat de un pahar ocazional au avut un indice de masă corporală care a fost de obicei cu 0,3 până la 0,7 mai mic decât cei care nu au băut.
Acest lucru este echivalent cu până la 4 lbs la o femeie britanică de înălțime medie, 5ft 3ins.
Cercetătorii de la King’s College London au analizat sănătatea intestinului și consumul de alcool a 3.024 de persoane.
Cei care au băut vin roșu aveau o gamă mai diversă de bacterii în intestin.
Și au fost mai predispuși să aibă niveluri mai mici de obezitate și colesterol rău.
Dar vinul alb, cidrul, berea și băuturile spirtoase nu au făcut nicio diferență.
Dacă astăzi trebuie să alegeți o băutură alcoolică, vinul roșu este cel pe care îl alegeți
Dr. Caroline Le RoyEfectele benefice ale vinului roșu au fost observate la persoanele care l-au băut o dată la două săptămâni.
Studiile anterioare au arătat că vinul roșu crește și sănătatea inimii.
Substanțele chimice din vinul roșu sunt antioxidanți puternici, care ajută la curățarea organismului de toxine.
De asemenea, servesc drept combustibil pentru microbii prezenți în intestin.
Dr. Caroline Le Roy a spus: „Dacă astăzi trebuie să alegeți o băutură alcoolică, vinul roșu este cel care trebuie ales.
„Se pare că exercită potențial un efect benefic asupra dumneavoastră și asupra microbilor intestinali, care la rândul lor pot contribui și la greutatea și riscul bolilor de inimă.
"Cu toate acestea, este încă recomandat să consumați alcool cu moderare".