Site-uri de rețete cu informații nutriționale Gătit la domiciliu - Chowhound
Știe cineva vreun site de rețete BUNE, care să aibă informații nutriționale detaliate? Sunt la o dietă destul de strictă pentru următoarele 2 luni (reducerea greutății), dar broccoli aburit, piept de pui, fulgi de ovăz, albușuri de ou și salată mă pot duce atât de departe înainte să primesc o poftă chow-ish. Dacă cineva ar putea furniza resurse bune pentru mine, aș aprecia.
Nou pentru Chowhound?
Înscrieți-vă pentru a descoperi următorul dvs. restaurant, rețetă sau carte de bucate preferată în cea mai mare comunitate de pasionați de alimente cu cunoștințe.
ai deja un cont? Autentificare.
8 comentarii
Probabil că nu este ceea ce căutați, dar USDA are un site web la www.usda.gov cu o caracteristică numită „ce conține mâncarea pe care o mâncați”. Nu vă va calcula rețeta în sine, dar ar trebui să conectați conținutul rețetei; de exemplu, un piept de pui prăjit fără piele, un cartof dulce la cuptor. etc., etc.
Cooking Light oferă informații nutriționale cu privire la toate rețetele lor, știu atât de multe.
Încercați pagina web Cooking Light. Există o mulțime de rețete listate și toate au analize nutriționale. Sper că acest lucru vă ajută!
Cel mai bun lucru pe care l-am găsit este site-ul Cooking Light. Dacă doriți să vă gătiți propriile mese și aveți nevoie de un site excelent de numărare a caloriilor, CalorieKing.com este fantastic. Există o taxă de aderare (nominală), dar aparțin de ani de zile și este, cu mâinile în jos, cel mai simplu mod de a vă urmări aportul de calorii. Au rețete - nu sunt deosebit de „chowish” (mi se pare greu să mănânc alimente deosebit de interesante în timp ce slăbești), dar sunt destul de decente și vor amesteca lucrurile puțin pentru tine în ceea ce privește alegerile alimentare. . . . .