Sfaturi pentru sarcină Este sigur să consumați ananas în timpul sarcinii
Consumul de ananas în timpul sarcinii: Consumul de ananas vă poate afecta sarcina? Am întrebat un ginecolog dacă este sigur să aveți ananas în timpul trimestrelor.
- De: Parenting Desk |
- Actualizat: 7 noiembrie 2019 15:26:04
Sfaturi privind dieta în timpul sarcinii: femeilor însărcinate li se recomandă de obicei să nu mănânce ananas în timpul sarcinii pentru a evita riscul de avort spontan sau travaliu prematur. Se pare că riscul de a mânca ananas în timpul sarcinii este mai mult un mit, fără prea multe dovezi științifice împotriva acestuia.
Dr. Nupur Gupta, director, obstetrică și ginecologie, Fortis Memorial Research Institute, a declarat pentru Express Parenting: „De obicei, veți găsi pe toată lumea, de la membrii familiei până la medici, care vă recomandă să nu mâncați ananas în timpul sarcinii. Ginecologii cer în continuare femeilor însărcinate să evite să mănânce ananas, ca parte a unui mit perpetuat de societate. Științific, nu există dovezi că ananasul va duce fie la avort, fie la travaliul timpuriu. ”
Deci, de ce li se cere femeilor însărcinate să evite să mănânce? Dr. Gupta a explicat că ananasul conține enzima proteolitică numită bromelaină. Există unele dovezi care arată că excesul de enzime bromelainice din dieta dvs. poate duce la avort. „Dar partea de ananas pe care o mâncăm este carnea exterioară, care nu conține multă bromelină și nu vă va afecta sarcina în niciun fel. Este doar miezul fructului care are enzima în exces ”, a spus ea.