Sfaturi pentru dietă Femeile au fost date în anii 50, ceea ce vă va face să vă rotiți ochii

Fiecare deceniu are progresele sale (și regresii ocazionale) în ceea ce privește înțelegerea nutrițională. Este destul de obișnuit ca o nouă dietă să fie anunțată într-o zi ca fiind hrana finală, apoi să fie dezmembrată ca gunoi în decurs de un an sau doi. Deși aceste mofturi dietetice pot părea un fenomen modern, au o istorie lungă. De exemplu, sfaturile de dietă pe care le-au dat femeile în anii '50 vă vor face să poftiți toată junk food-ul în semn de protest. Este dificil de stabilit dacă femeile din acea perioadă au urmat îndeaproape acest sfat sau pur și simplu au dat ochii peste cap la sugestii. Dar unele dintre ele sunt destul de sălbatice.

dietă

O avertizare rapidă: este important să rețineți că, în medie, dieta anilor 1950 a avut multe calități bune. După cum sa explicat în Ziua Sănătății, porțiunile erau în general mai mici în anii 1950. Potrivit Huffington Post, masa tipică de restaurant este acum de patru ori mai mare decât omologul său din anii '50. Deci, deși poate fi ușor să priviți înapoi și să râdeți de aceste tendințe dietetice nebunești, oamenii din anii '50 au avut tendința de a avea porțiuni de control la blocare, ceea ce este admirabil.

Acum, la diete. În primul rând: dieta cu zahăr, în care femeile au fost încurajate să înlocuiască produsele proaspete cu zahăr de trestie obișnuit pentru energie rapidă. OK, deci poate acest exemplu spune mai multe despre publicitate decât sfaturi dietetice legitime. Dar, în anii 1950, zahărul a fost susținut ca ajutor dietetic, așa cum a explicat Buzzfeed, și a fost numit în mod direct Dieta de zahăr Domino. De fapt, una dintre reclame de epocă de pe Buzzfeed prezintă un grapefruit de 75 de calorii ca fiind mai „îngrășat” decât zahărul în valoare de 54 de calorii. Copia publicitară folosește o logică atât de bună, încât este impresionantă.