Sfaturi de sănătate - De ce ar trebui să vă gândiți să eliminați porumbul și grâul din legământul Dvs

Sfaturi de sănătate - De ce ar trebui să luați în considerare eliminarea porumbului și grâului din dieta dumneavoastră

Toxinele sunt dușmanul tău. Se simte un pic ca afirmarea unui record evident sau suprapus, dar într-adevăr nu îl poate sublinia suficient: toxinele sunt dușmanul sănătății vibrante și al performanțelor ridicate. Toxinele declanșează inflamația, perturbă metabolismul și se încurcă cu echilibrul hormonal. Toxinele te fac să te simți și să te comporti mai prost decât ar trebui.

Este vorba despre micotoxine

Micotoxinele sunt probabil cea mai mare sursă de toxine ascunse în alimentele noastre, iar grâul și porumbul sunt cele mai mari surse de micotoxine din alimentația noastră. Multe toxine alunecă prin rețeaua de siguranță. Unele informații sunt păstrate chiar din cunoștința publicului. Micotoxinele au fost legate de perturbarea hormonilor, imunosupresoare, inflamație crescută și chiar cancer. Inutil să spun că toate lucrurile pe care doriți să le evitați.

Efectul micotoxinelor

O micotoxină este un metabolit secundar toxic produs de organismele din regatul ciupercilor. Termenul micotoxină este de obicei rezervat pentru produsele chimice toxice produse de ciuperci care colonizează ușor culturile. O specie de mucegai poate produce multe micotoxine diferite, iar mai multe specii pot produce aceeași micotoxină. Efectul slab al mucegaiului și ciupercilor din grâu și porumb poate provoca ...

Perturbare hormonală
Inflamaţie
Suprimarea sistemului imunitar
Riscul de cancer
Poate deteriora ADN-ul
Dezechilibre gastrointestinale
Legat de tulburările de reproducere
Rinichi deteriorat