Senna Herb - Utilizări și efecte secundare
Alte nume: Aden senna, Cassia acutifolia, Cassia augustifolia, Cassia senna, Mecca senna, nubian senna și tinnevally senna.
Un ingredient bine-cunoscut în multe laxative fără prescripție medicală, senna este frunza uscată sau păstăia de Alexandria senna și Tinnevelley senna. Ambele specii au fost denumite recent de către botanici ca Senna alexandrina. Sunt membri ai familiei de mazăre originare din Eurasia, acum cultivată comercial în Orientul Mijlociu și India. Tinnevelley senna este cel mai utilizat în Statele Unite.
Medicii egipteni antici au folosit senna în urmă cu peste 3500 de ani pentru pacienții lor regali și pentru elită. De asemenea, a fost folosit de medicii arabi încă din secolul al IX-lea d.Hr. După ce a fost introdus în Europa în timpul cruciadelor, popularitatea sa ca remediu pe bază de plante a explodat. Deși este disponibil ca un singur produs, senna este adesea combinată cu o varietate de plante aromatice.
Produsele care conțin senna sunt vândute sub nume precum Senekot, Senexon, Senokot-S, Senolax și Senna Leaves.
Doze frecvente de Senna
- tablete (187 miligrame)
- capsule (10, 25 și 470 miligrame)
- sirop (care conține și coriandru)
- ceai
- granule
- supozitoare
- extract fluid.
Unii experți recomandă următoarele doze:
- Pentru constipație la un adult, 2 comprimate administrate pe cale orală la culcare (maximum 8 comprimate pe zi).
- Pentru constipație la un copil care cântărește mai mult de 60 de lire sterline, 1 comprimat administrat pe cale orală la culcare (maximum 4 comprimate pe zi).
Pentru a face un ceai sau o infuzie, puneți 100 de grame de frunze de senna și 5 grame de ghimbir feliat sau coriandru în I litru de apă clocotită distilată.