Semințe de mac de Eillien s Candies Inc
Producător Eillien's Candies Inc.
Informații despre produse și ingrediente
Semințele de mac sunt fabricate de Eillien's Candies Inc. cu o mărime de servire recomandată de 3 lingurițe (29 g) și 160 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de mac include 0 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 7 grame de carbohidrați, 3 grame de fibre dietetice, 4 grame de zahăr și 5 grame de proteine.
Codul producătorului produsului este UPC: 034952585711.
Acest produs este o sursă bună de calciu .
Calorii din grăsimi: un total de 73,13% din totalul caloriilor din această porție sugerată provin din grăsimi. Încercați să consumați mai puțin de 10% din caloriile zilnice din grăsimi saturate.
O porție de 3 lingurițe (29 g) de semințe de mac are 9% din necesarul zilnic recomandat de calciu.
Lista ingredientelor
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 3 lingurițe (29 g)
| Calorii din grăsime 117 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 6% | ||
| 3% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 1% | ||
| 3% | ||
| Vitamina A 0% | Vitamina C 0% |
| Calciu 9% | Fier 4% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Informații nutriționale
Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)
| Calorii din grăsime 403 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 20% | ||
| 10% | ||
| 0% | ||
| 0% | ||
| 2% | ||
| 12% | ||
| Vitamina A 0% | Vitamina C 0% |
| Calciu 31% | Fier 15% |
* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Valoare nutritivă a semințelor de mac
| Energie | 160 kcal (2%) | 552 kcal (8%) |
| Proteină | 5 g (3%) | 17,24 g (10%) |
| Lipide totale (grăsimi) | 13 g (6%) | 44,83 g (20%) |
| Carbohidrați, prin diferență | 7 g (1%) | 24,14 g (2%) |
| Fibre, dietetice totale | 3 g (3%) | 10,3 g (12%) |
| Zaharuri, Total | 4 g (5%) | 13,79 g (16%) |
| Calciu, Ca | 400 mg (9%) | 1379 mg (31%) |
| Fier, Fe | 2,7 mg (4%) | 9,31 mg (15%) |
| Sodiu, Na | 5 mg (0%) | 17 mg (0%) |
| Vitamina C, acid ascorbic total | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |
| Vitamina A, Iu | 0 UI (0%) | 0 UI (0%) |
| Acizi grași, total saturați | 2 g (3%) | 6,9 g (10%) |
| Acizi grași, total trans | 0 g (0%) | 0 g (0%) |
| Colesterol | 0 mg (0%) | 0 mg (0%) |