Secretul meu pentru pierderea in greutate - 5 intrebari pe tine; Vreau să răspund

pentru

Pentru a avea succes cu pierderea în greutate și cu gestionarea ulterioară, va dura ceva timp. Dar ascultă. Merită în totalitate; pierderea în greutate este mai mult decât greutatea. În 1992 aveam 20 de kilograme supraponderale. Am vrut să slăbesc, dar toate lucrurile pe care le încercam nu funcționau. Dacă mintea mea ar fi proiectat o imagine, ai fi văzut un deșert. Fără repere, fără simțul direcției, fără culoare, fără contrast. Mi-era sete.

Ce mi-a dat de băut a fost un joc de baschet Indiana Hoosier. La acea vreme, eram boboc la un mic colegiu privat. Prima lună a fost în regulă, dar pe măsură ce lunile s-au bifat și noutățile au dispărut, greutatea a crescut. Acest colegiu era mai apăsător decât liceul și nu mai voiam să trăiesc așa. Eu am vrut să fiu fericit, să mă găsească, să fiu liber. Te rog ajută-mă Doamne.

Eu și colegii mei de cameră ne uitam la televizor în zona comună când a început meciul de baschet. Nu aș fi văzut niciodată un joc de baschet Hoosier, tatăl meu este un mare fan. Dar a fost ceva ce a spus o colegă de cameră care mi-a stârnit miezul: „Mi-ar plăcea să merg în Indiana”. M-am uitat la ea în timp ce privea jocul și am întrebat: „De ce nu?” Ea a răspuns: „Pentru că nu cunosc pe nimeni și nu cred că pot intra”.

Răspunsul ei a declanșat ceva în mine. Îți lași frica de a nu ști, te oprește? Parcă îmi puneam această întrebare. Pe măsură ce priveam jocul și fanii interesanți ... am început să vreau să fac parte din acea imagine. Mi-am dorit o experiență universitară amplă.

Fii sincer cu tine

În toamna anului ’93, am fost oficial student la Universitatea Indiana. Eram într-un cadru nou, cu oameni noi și obiective noi. PLUS Am avut bilete de baschet de sezon! Am facut-o. Nu a fost ușor, dar a schimbat jocul. Și știi ce s-a întâmplat? Am pierdut peste 20 de lire sterline în decurs de 6 luni; totul pentru că am privit mai întâi procesul meu de gândire. La suprafață, am vrut să slăbesc, dar în adâncul dorinței am vrut să explorez cine sunt și să fiu fidel cu mine. Și când a fost pus în mișcare, greutatea s-a desprins în mod natural.