Secretele unei fete kosher Un plan hrănitor de 21 de zile pentru a pierde în greutate și a te simți grozav (chiar dacă tu; re

Categorii

Achiziționarea prin intermediul afiliaților noștri ajută la susținerea JBC.

secretele

Dietista-nutriționistă recunoscută la nivel național, Beth Warren, își împărtășește de ani de zile experiența ei kosher și abordarea nutrițională practică a vieții sănătoase.

Secretele unei fete kosher integrează principiile străvechi ale unei diete și stil de viață kosher cu strategii dovedite de scădere în greutate care pun accentul pe alimentele integrale sau „consumul curat”. Acest plan ușor de urmat de 21 de zile de dietă și exerciții fizice are ca rezultat o pierdere medie de 6 până la 11 kilograme și îmbunătățiri ale dispoziției, masei musculare și energiei, împreună cu nivelurile de colesterol și zahăr din sânge.