Secrete sănătoase de la Preity Zinta
De Debjani Arora Actualizat: marți, 06 ianuarie 2015 12:44
Sfaturi simple dar utile de la Preity Zinta pentru a vă ajuta să vă mențineți sănătoși și în formă.
Diva din Bollywood, Preity Zinta, spune că trei lucruri care pot face diferența și pot ajuta o persoană să ducă o viață sănătoasă sunt exercitarea controlului porțiunilor asupra alimentelor, consumul de cantități adecvate de apă pentru a rămâne hidratat și limitarea aportului de carbohidrați. Probabil că acest lucru îi încetinește ceasul de vârstă, menținându-i în formă și strălucind la 39. Cu toate acestea, la fel ca multe femei indiene care suferă de diferite dureri din cauza deficitului de vitamine și minerale, situația ei nu era diferită cu doar un an în urmă. Actrița a publicat luni pe rețelele sociale cum a suferit de dureri de spate din cauza deficitului de vitamina D. Ceea ce a îngrozit-o cel mai mult a fost că majoritatea indienilor au suferit de această deficiență, a menționat ea în tweet-ul său. & nbspCitește și - Listă de verificare pentru a rămâne tânăr și sănătos pentru totdeauna