Școala SMT Școala SMT
Există o gamă largă de tipuri de antrenori de sănătate oferite pentru a vă susține obiectivele de îmbunătățire a sănătății și de slăbire. Numeroase sunt ușor disponibile, gratuit, de la firma de îngrijire a sănătății din cartier sau de la firma de îngrijire manipulată sau incluse în pachet cu un program de slăbire. Antrenorul ideal pentru sănătate depinde de mai multe elemente (Hälsocoach).
Ce este un antrenor de sănătate?
Termenul este aplicat astăzi unei game largi de experți și semi-profesioniști. O persoană care oferă antrenament și asistență dietetică pentru îmbunătățirea sănătății și pierderea în greutate poate fi un antrenor pentru sănătate. Există certificări disponibile care pot include fiabilitate și înțelegere, însă s-ar putea să nu fie necesare în funcție de asistența de care aveți nevoie. Aceste soluții sunt de obicei oferite cu o sală de sport sau pot fi furnizate prin telefon sau online și sunt, în general, ușor disponibile contra cost.
Instructorii personali sunt adesea descriși ca antrenori pentru sănătate, dar atributul distinctiv este că un antrenor personal este informat și certificat pentru a furniza antrenament cu exerciții fizice și foarte puțin antrenament nutrițional. De obicei, un antrenor de sănătate este un termen mai frecvent.
Un antrenor de sănătate poate fi, de asemenea, o asistentă medicală autorizată sau un asistent social care oferă sprijin participanților la o strategie de asigurări de sănătate, o echipă de angajatori sau un centru de sănătate din zonă. Aceste tipuri de instructori de sănătate pot sprijini obiectivele de slăbire, dar pot oferi, de asemenea, un domeniu mult mai mare de asistență socială și socială și sunt disponibile cu ușurință fără costuri, dar sunt oferite numai celor cu cele mai mari amenințări pentru sănătate sau psihosociale.