Schinduf bun și rău pentru alăptare și furnizare de lapte praf de lapte praf de alăptare
Schinduful a fost folosit de secole pentru a crește cantitatea de lapte la mamele care alăptează. Deoarece din ce în ce mai multe mame iau schinduf pentru a ajuta la aprovizionarea cu lapte, există desigur tot mai multe opinii răspândite care afirmă că schinduful este fie uimitor, fie dăunător aprovizionării cu lapte. Deoarece sunt proclamate mai multe experiențe anecdotice, multe mamici nu sunt sigure dacă schinduful poate fi util sau dăunător pentru aprovizionarea cu lapte.
Ne vom scufunda în știința și studiile din spatele schindufului pentru mamele care alăptează.
Sperăm că acest lucru vă va ajuta să luați o decizie dacă va fi benefic pentru dvs. să creșteți aprovizionarea cu lapte. Cheia este să cunoașteți cercetarea de acolo, să vă cunoașteți corpul și să vă cunoașteți copilul. Cercetarea este limitată la anumite persoane, astfel încât aplicarea cercetării pe corpul dvs. îmi poate oferi rezultate diferite. Acesta este un fapt de a fi om, dar, în general, cercetarea și educația sunt fundamentul luării unei decizii în cunoștință de cauză atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră.
Care este adevărul pe schinduf pentru aprovizionarea cu lapte?
Cercetările asupra schindufului și a altor plante galactagogue precum ciulinul de lapte, drojdia de bere și feniculul sunt limitate. Odată cu trecerea timpului, vor fi publicate mai multe studii care să ne ajute să înțelegem cum funcționează aceste galactagogi și de ce au fost folosite de atâția ani pentru a ajuta la alăptare. Cercetările ne arată că schinduful și alte galactagogi pot ajuta unele femei să crească alăptarea.
Ce este schinduful?
Schinduful este o plantă cu flori albe care conțin semințe, care sunt semințele pe care le folosim în ceaiuri, pulberi și alte remedii pe bază de plante. Schinduful este folosit de mii de ani de către chinezi pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Schinduful este adesea folosit ca un condiment sau agent de îngroșare în feluri de mâncare și rețete. Are o aromă caldă, de nucă, care este adesea în mâncărurile indiene. Semințele de schinduf au în sine fibre, proteine, fier, magneziu și magan, toate excelente pentru mamele care alăptează.
Schinduful poate crește aprovizionarea cu lapte la anumite persoane:
O publicație recentă, actualizată în urmă cu doar câteva luni, în ianuarie 2019, a analizat diferite studii efectuate pentru a încerca să concluzioneze dacă schinduful crește oferta de lapte. Conform acestei publicații, multe dintre mamele care au luat DOAR schinduf nu au văzut creșteri cuantificabile ale volumului de lapte, deși aceste studii au multe probleme care le fac neconcludente. Ceea ce este interesant, totuși, într-un studiu în care mamelor li s-a administrat un ceai unic numit Still-Tea, a cunoscut o creștere cuantificabilă a aprovizionării cu lapte comparativ cu mamele care iau un ceai de mere. Iată ce a afirmat studiul,
Șaizeci și șase de mame postpartum (22 din fiecare din cele 3 grupuri) fără boli concomitente au fost repartizate aleatoriu să primească un ceai de plante, placebo sau nimic după ce au născut sugari sănătoși, pe termen lung. Mamele din grupul de ceai de plante au primit cel puțin 3 căni zilnic de 200 mL de ceai natural (Humana-Istanbul, Turcia; conținând hibiscus 2,6 grame, extract de fenicul 200 mg, ulei de fenicul 20 mg, rooibos 200 mg, verbena [vergană] 200 mg, frunze de zmeură 200 mg, schinduf 100 mg, capră rue 100 mg și, vitamina C 500 mg la 100 grame, pe site-ul producătorului noiembrie 2011). Un ceai de mere cu aspect similar a fost folosit ca placebo. Toate femeile au fost urmate de aceeași asistentă medicală și pediatru care au fost orbiți de ce tratament au primit mamele. Mamele care au primit Ceaiul Nemolit au produs mai mult lapte matern cu o pompă electrică pentru sân în a treia zi postpartum decât mamele din celelalte grupuri. Nou-născuții din grupul Ceai static au avut o pierdere în greutate maximă mai mică și și-au recăpătat greutatea la naștere mai devreme decât cei din grupul placebo sau fără tratament. Nu au fost colectate date privind rezultatele pe termen lung.