Schimburi cu conținut scăzut de calorii pentru chipsuri, pizza, paste; Fries Hungry Girl

Declanșați alimentele. Începeți cu o porție rezonabilă și, înainte de a vă da seama, vă aflați într-o frenezie completă. Supravegheați aceste pofte cu soluții mai bune pentru dvs.! Iată șaisprezece swap-uri inteligente pentru alimente declanșatoare sărate.

calorii

Chips de cartofi, covrigi și alte gustări sărate

Cine dintre noi nu a început să mănânce inocent dintr-o pungă de gustări cu mai multe porții, doar pentru a găsi punga GOLĂ în cel mai scurt timp? Dacă „câteva jetoane” duce în general la „TOATE JOCURILE”, încercați aceste rețete sănătoase și satisfăcătoare ...

Paste

O singură cană de paste nu este niciodată suficientă! De aceea, iubim tăiței pe bază de legume ... Veți obține mult mai mult pentru buck-ul dvs. de calorii. Aceste rețete sunt atât de scăzute în calorii, încât poți reveni câteva secunde.

Pizza

Cine se poate opri la o felie? Carbohidratii cu amidon din crustă fac din pizza un aliment major pentru mai mulți. Depășește-ți satisfacția cu aceste rețete creative tăiate cu carbohidrați ...

Cartofi prăjiți

Ahhh, cartofi prăjiți. Îți plac spudurile alea crocante? Încă o dată, apelăm la prietenii noștri vegetali! Aceste rețete de cartofi prăjiți la cuptor sunt BFF-ul unui iubitor de pui ...