Sarcina în săptămâna 34 Sarcina Nașterea și bebelușul

Pe aceasta pagina

Bebelusul tau

Bebelușul tău cântărește acum mai mult de 2 kg și măsoară aproximativ 30 cm de la cap până la fund. Sistemul lor imunitar se dezvoltă, iar oasele lor se îngreunează. Cu toate acestea, oasele din craniul lor vor rămâne moi până după naștere. În timpul nașterii, aceste oase vor aluneca ușor unele peste altele pentru a proteja creierul bebelușului.

Copilul nu mai are prea mult loc să se miște, dar s-ar putea să-i simțiți lovind și rostogolindu-se. Acest lucru poate fi destul de incomod.

Corpul tau

Ca la începutul sarcinii, s-ar putea să vă simțiți destul de obosit și emoțional de acum înainte. Probabil că veți avea o mulțime de dureri și poate fi destul de greu să dormiți. Asigurați-vă că vă odihniți din plin și aveți grijă de dvs.

Mâncarea unei diete sănătoase și exercițiul ușor vă vor ajuta să faceți față acum și în timpul nașterii. Asigurați-vă că păstrați și exercițiile din podeaua pelviană, deoarece mușchii din această zonă vor fi supuși multă tensiune de acum înainte.

---