Săptămâna Națională a Nutriției O nutriție adecvată are multiple beneficii pentru sănătate, spune Manushi Chhillar -

Manushi Chhillar a spus că este imperativ să mențină o dietă echilibrată și a explicat beneficiile acesteia fanilor și adepților ei.

    • India Today Web Desk
  • New Delhi
  • 2 septembrie 2020
  • ACTUALIZAT: 2 septembrie 2020 13:45 IST

Manushi Chhillar a început o campanie de socializare pentru a răspândi gradul de conștientizare cu privire la obiceiurile alimentare sănătoase, deoarece săptămâna națională a nutriției a început pe 1 septembrie.

națională

„Mi s-a spus în repetate rânduri că suntem ceea ce mâncăm și trebuie să fim foarte conștienți de ceea ce consumăm. O nutriție adecvată are numeroase beneficii pentru sănătate și, prin intermediul rețelelor mele sociale, intenționez să le spun cât mai multor oameni despre cele pozitive. se poate debloca mâncând bine ", a spus Manushi.

Manushi îi creditează pe părinții ei pentru că i-au explicat beneficiile unei nutriții adecvate.

"Părinții mei sunt medici și mi-au spus mereu că obiceiurile noastre alimentare și mâncarea pe care o consumăm ne definesc sănătatea totală. Cu această învățare, am reușit să duc o viață foarte echilibrată, deoarece conștientizarea nutriției este cheia oricui să înțeleagă dacă își planifică corect mesele. Malnutriția ne poate dăuna cu adevărat din interior și voi folosi rețelele mele sociale pentru a conduce acasă cât mai multă conștientizare posibil prin Săptămâna Națională a Nutriției ", a spus ea.