Sandwich-ul cu brânză la grătar Keto m-a condus
Simplitatea unei brânzeturi la grătar este cea care atrage atenția celor mai mulți oameni. Călduroasă, topită, gooey brânză aruncând pe partea laterală a pâinii crocante și prăjite. Este delicios, ne întoarce la copilărie și este doar o mâncare de confort pe care nu ar trebui să o ai fără. Ai crezut că nu vei putea avea asta niciodată pe o dietă keto? Mai gandeste-te.
Îmi bazez pâinea din rețeta mea de chifle de hamburger, care părea a fi un succes pentru mulți oameni. Rețineți că, dacă faceți acest lucru într-un vas pătrat sau într-un vas, țineți cont de ceea ce este făcut. Dacă este ceramică, veți avea nevoie de ceva mai mult timp în cuptorul cu microunde, deoarece va dura mai mult timp pentru a încălzi materialul. Am ajuns cu o porțiune de fund sub gătit și a trebuit să mă uit la ea până când s-a făcut.
Ei bine, sper să vă bucurați cu toții de această interpretare delicioasă a unei brânze la grătar (și vreau să spun serios că are gustul ca un fel real de delicios). Dacă nu ați făcut niciodată acest coc, merită verificat. Oh, și dacă nu aveți acces la pulberea de coji de psyllium - verificați-vă farmacia! Metamucilul este fabricat din coji de psyllium sau uneori puteți găsi tipul obișnuit fără marcă în secțiunea supliment de fibre.
Rețineți că sunt destul de multe calorii (mai ales din unt), așa că, dacă doriți să reduceți caloriile, mâncați jumătate și economisiți jumătate pentru mâine! Pur și simplu nu veți dori să îl distribuiți, așa că este pe fereastră 😉
Care este sandvișul tău preferat la grătar? Șuncă și brânză, brânză de capră și ceapă, slănină și mozzarella? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!