Salata Detox Rainbow; Furca slabă

rainbow

Sunt ocupat să-mi revin sănătatea corpului săptămâna aceasta, după mai bine de o lună de când am fost bolnav de un lucru după altul. Dacă există ceva care poate ajuta la stimularea atât de necesară a sănătății sistemului meu, este această salată.

Există atât de multe lucruri bune în această salată încât abia o suport!

Mai întâi este curcubeul curcubeu care constă din varză roșie, inimi de conopidă, morcovi și broccoli. Varza roșie este un aliment bogat în antiinflamatoare și antioxidante. Conopidă? Acesta este un alt aliment bogat în antioxidanți, care stimulează și detoxifierea organismului. Morcovii sunt bine cunoscuți pentru antioxidanți și beta-caroten. Și în cele din urmă broccoli, despre care se știe că ameliorează stresul și detoxifică corpul!