Salată de quinoa de năut cu nutrienți de napi pentru a se potrivi
Dacă aveți nevoie de o masă din mers sau de o garnitură sănătoasă de vară, această salată sănătoasă de quinoa de naut cu napi este pentru dvs. Îmbrăcată într-un dressing portocaliu de busuioc, această rețetă de salată pe bază de plante folosește napi proaspeți într-un mod hrănitor și sănătos.
Această postare vă este adusă de prietenii noștri de la Natura Verzilor . Vă mulțumim pentru sprijinul acordat Nutrition to Fit și mărcilor selectate pe care le iubim.
Când mă gândesc la vară, mă gândesc la FUN! Și atât de multă distracție este în mișcare. Știu personal că avem o mulțime de distracții în mișcare în această vară, cu excursii de o zi la plajă, după-amiezile la parc, excursii la munte, aventuri de drumeții și picnicuri și grătare pentru sărbători și zile de naștere. Și cu o rețetă ca această salată de quinoa de naut cu napi, puteți avea opțiuni sănătoase din mers, care sunt pline de nutriție și comoditate.
Mese sănătoase din mers
Când vine vorba de activități din mers, mesele pot fi uneori trecute cu vederea. Gustările sunt excelente și toate, dar există ceva mult mai satisfăcător cu o masă reală. Îmi place să iau mese sănătoase din mers, gata să le arunc într-un răcitor sau chiar lângă un pachet de gheață într-un rucsac în drumeție.
Ce face o masă echilibrată, densă cu nutrienți, în mișcare? Iată câteva lucruri pe care îmi place să le includ:
Nutriția convenabilă este perfectă pentru deplasări
Datorită unor ingrediente simple, această salată de napi și quinoa de naut împerechează cele mai bune din ambele lumi: nutriție și comoditate!
Verzile naturii sunt gata de plecare atunci când sunteți, cu praful convenabil și gata de gătit și servesc verdeață cu frunze: napi, muștar, verzi și varză. De asemenea, oferă ciorchini de verdeață, inclusiv verdele de mai sus și chiar coriandru.