Salată de pui de susan și miere Rețete de prânz GoodtoKnow

susan

Nutriție pe porție

Această salată aromată de pui are un gust super-dulce datorită adăugării de miere de curgere și suc de lămâie. Delicios!

Ingrediente

  • 3 fileuri mari de pui, tăiate în fâșii subțiri
  • 30 ml (2 linguri) de muștar integral
  • 30 ml (2 lingurițe) miere curgătoare
  • 15 ml (1 lingură) suc de lămâie
  • 45 ml (3 lingurițe) de ulei
  • 30 ml (2 linguri) semințe de susan
  • 175g (6oz) frunze mixte de salată
  • 5 cm (2 inch) castravete bucată, tăiat în benzi subțiri
  • 30 ml (2 linguri) de vin roșu sau oțet de sherry

Metodă