Salată de fructe ușoară ChooseMyPlate

salată

Această rețetă semi-făcută în casă amestecă un cocktail de fructe conservate cu fructe proaspete și iaurt pentru o salată de fructe rapidă și gustoasă.

Ingrediente

  • 1 cutie de fructe cocktail (16 uncii, scurs)
  • 2 banane (feliate)
  • 2 portocalii (tăiate în bucăți de mușcătură)
  • 2 măr (tăiat în bucăți de mușcătură)
  • 1 iaurt, pina colada cu conținut scăzut de grăsimi (8 uncii)

Directii

1. Se amestecă fructele într-un castron mare.

2. Adăugați iaurt și amestecați bine.

3. Se răcește la frigider înainte de servire.

Informatii nutritionale