Să vă descălțați când ajungeți acasă vă poate ajuta să slăbiți
Ultima actualizare: 20 decembrie 2020 la 15:00
Să vă descălțați când ajungeți acasă vă poate ajuta să slăbiți
Scriitor al personalului Earth.com
Substanțele chimice numite obezogeni, care se găsesc în produsele de zi cu zi, promovează obezitatea prin interferența cu modul în care corpurile noastre depozitează și procesează grăsimile. Un studiu recent dezvăluie modul în care utilizarea mai puțin a materialului plastic, scăparea covorului și chiar scoaterea pantofilor imediat ce ajungeți acasă vă poate ajuta să reduceți creșterea în greutate asociată cu obezogenii.
Obezitatea a devenit o problemă din ce în ce mai mare, afectând milioane de oameni din întreaga lume. În rândul bebelușilor și copiilor, o creștere accentuată a obezității nu poate fi explicată pe deplin doar prin modificările dietelor și stilului de viață.
Persoanele care sunt supraponderale prezintă un risc mai mare pentru multe complicații grave de sănătate, cum ar fi diabetul, bolile de inimă, bolile renale și anumite tipuri de cancer. Obezitatea contribuie la aproximativ 2,8 milioane de decese în fiecare an.
Obezogenii perturbă modul în care funcționează corpul nostru la nivel celular. Substanțele chimice ne cresc apetitul și promovează acumularea de grăsimi prin creșterea numărului și dimensiunii celulelor noastre adipoase. Obezogenii ne schimbă și capacitatea de a arde calorii, ceea ce face mai dificilă pierderea grăsimilor.
Condusă de Dr. Ana Catarina Sousa, cercetători de la Universitatea din Aveiro și Universitatea din Beira Interior și-au propus să identifice principalele surse de obezogeni.
Echipa a efectuat o analiză cuprinzătoare a sondajelor și studiilor existente și a constatat că expunerea în interior la obezogeni este cauzată în principal de anumite alimente, praf de casă, materiale plastice, produse chimice de curățat, ustensile de bucătărie și produse cosmetice.