Rutine simple de curățare pentru persoanele care suferă de alergii Puritate
Scris de Stacey Kelleher. Revizuite de Sean Busch.
Sosirea verii este de obicei o schimbare binevenită. Dar pentru milioane de americani, viața înflorită a plantelor și vremea mai caldă aduc sniffles și strănut în timp ce alergenii aerieni cresc.
Două dintre cele mai bune modalități de a ține la distanță alergiile implică ajustarea rutinelor obișnuite de curățare a locuințelor și alegerea produselor de curățare pentru persoanele alergice care nu vor declanșa reacții.
Descoperiți sfaturile noastre pentru a evita declanșatorii alergici - și respirați mai ușor în această vară!
Ce sunt alergenii?
Alergenii sunt substanțe găsite în mediul nostru care pot declanșa un răspuns puternic al sistemului imunitar la persoanele care sunt alergice la acestea. Deoarece corpul nu îi „recunoaște” și îi percepe ca pe o „amenințare”, acționează pentru a-i combate sub forma unei reacții alergice.
Pentru unii oameni, alergenii pot fi periculoși (și chiar letali). Pentru alții, acestea sunt mai mult o neplăcere, provocând simptome alergice, cum ar fi:
- Nas înfundat sau curgător
- Mâncărime și ochi apoși
- Strănut
- Picurare postnasală
- Mâncărime în gât
Alergeni comuni în interior
Curățați pentru a scăpa de praf în toată casa, dar știți ce este în praf? Ați putea fi surprins să descoperiți că poate include:
- Bacterii
- Bug-uri moarte
- Acarienii
- Fibre de țesături
- Păr
- Matrite
- Plastic
- Polen
- Celulele pielii
- Sol
12 moduri ușoare de a reduce alergenii din interior
1. Respectați un program de curățare
După cum spune co-fondatorul Puracy, lui Sean Busch, „Îngrijirea frecventă este o îngrijire ușoară”. Decurgerea, curățarea și dezinfectarea fiecărei părți a casei dvs. poate părea o muncă descurajantă. Descompunerea în câteva sarcini zilnice îl face mult mai ușor de gestionat și vă asigură că nu ați trecut cu vederea o cameră sau o suprafață. Descărcați listele noastre de verificare săptămânale și lunare pentru a vă menține organizat.
2. Acoperă-ți fața
Ori de câte ori faceți curățenie, purtați o mască pentru a evita respirația de praf și murdărie în aer. O bandană din bumbac respirabil sau un tricou vechi este perfectă atâta timp cât îți acoperă nasul și gura. Asigurați-vă că vă spălați după ce îl folosiți!
Obțineți cele mai bune sfaturi din curățenia obsedată.
Articole de curățare și curățare care funcționează foarte bine. Obsesia noastră pentru performanța naturală de curățare este profesia noastră și suntem aici pentru a o împărtăși cu dvs.
3. Aspirati deseori
Fundația pentru Astm și Alergie din America recomandă aspirarea o dată sau de două ori pe săptămână pentru a îndepărta poluanții interiori de pe mobilier și podele. În timpul sezonului de alergii, luați în considerare aspirarea mai frecvent. Utilizați accesorii pentru aspirarea perdelelor, jaluzelelor, colțurilor și a altor zone mai puțin evidente în care se colectează praful.
Sfat profesional: Utilizați accesoriul periei cu peri de vid pentru a elimina praful de pe jaluzele, glafurile și plăcile.
4. Alegeți aspiratorul potrivit
Un vid bun este o investiție necesară pentru persoanele care suferă de alergii. Unul care este prost conceput (și pare să scoată la fel de mult gunk pe cât îl ia) poate face mai mult rău decât bine.
Când vine vorba de reducerea alergenilor de pe covoare și alte suprafețe moi, căutați un vid cu un filtru de aer cu particule de înaltă eficiență (HEPA). Filtrele HEPA sunt un filtru mecanic de aer care îndepărtează cel puțin 99,7% din particulele aeriene de până la 0,3 microni (pentru perspectivă, un singur păr uman măsoară în jur de 80 microni).
Persoanele alergice ar trebui, de asemenea, să caute un vid care colectează resturile într-o pungă sau coș. Golirea modelelor fără sac creează un nor de murdărie greu de conținut.
Aspiratoarele noastre preferate pentru alergii
- Canister: Miele Compact C1 Pur Aspirator Canister Aspirator: Sistemul sofisticat de filtrare Miele captează 99,9% din praful fin și oferă șase setări de aspirație, făcându-l ideal pentru toate tipurile de podele.
- Vertical: Rotator de rechin Aspirator profesional fără sac, vertical, pentru covor și podele dure: Rotatorul de rechini conține un filtru HEPA și tehnologie de etanșare anti-alergică pentru a menține alergenii conținuți. Acest model este ușor de manevrat în jurul colțurilor și funcționează bine atât pe covor, cât și pe podelele dure.
- Robot: Aspirator robot GOOVI HEPA 1600PA: GOOVI oferă aspirație puternică și moduri de curățare automată sau de la distanță. Puteți chiar să-l setați să curățe la aceeași oră în fiecare zi și revine automat la bază atunci când are nevoie de încărcare.
- Fără fir: Dyson V10 deține o încărcare puternică timp de peste 35 de minute, funcționează pe lemn de esență tare și covoare, iar sistemul său de filtrare complet sigilat captează 99,99% din particule.