Rutabaga ras și salată de napi Comunitatea de dietă cu metabolizare rapidă

rutabaga

Rutabagas sunt legume cu nuci, cu aromă naturală dulce, care rămân gustoase în diferite tipuri de moduri de gătit, indiferent dacă sunt fierte, coapte și prăjite, printre altele. Pe de altă parte, un nap gustă un fel de bland singur, dar este un bun plus pentru multe salate populare cunoscute de lume. Această rețetă de fază 1 combină efectele amare și strălucitoare ale Rutabaga și napi combinate într-un singur fel de mâncare și este, de asemenea, o garnitură bună pentru mesele cu carne.

Ingrediente: 1 rutabaga mică (1 lb.)
2 napi medii (aproximativ 10 oz. Total)
1 lingură. otet de orez
1/4 linguriță. mustar Dijon
Sare cușer
2 arpagic de ceapă de mărime medie, tăiat și tăiat subțire pe diagonală (păstrați părțile albe și verzi separate)