ROI de 300% pentru programele de slăbire HR Consilier zilnic
În consilierul de ieri, am discutat despre strategiile CDC pentru tratarea obezității. Astăzi continuăm această discuție și aruncăm o privire la un ghid unic de wellness care ar putea obține o rentabilitate de 300% a investiției.
Desigur, pentru majoritatea oamenilor nu este ușor să iasă în dietă și să piardă în greutate, apoi să o țină departe. Intervențiile comportamentale sunt adesea cheia succesului. Strategiile comportamentale pentru prevenirea și controlul obezității se concentrează pe predarea abilităților de gestionare a comportamentului și structurarea mediului social pentru a oferi sprijin persoanelor care încearcă să inițieze sau să mențină schimbarea greutății.
Strategiile includ adesea consiliere comportamentală individuală sau de grup și implică adesea colegi de muncă, membri ai familiei și alți intermediari care fac parte din mediul social al unei persoane.
Metodele comportamentale includ:
Modelare sau demonstrație
Dezvoltarea abilităților participative
Analiză comparativă individuală (de exemplu, stabilirea obiectivelor și realizarea)
Oferirea de stimulente sau descurajări
Practică promițătoare # 4: concursuri și stimulente pentru slăbit
(Accesați aici pentru practicile promițătoare de la 1 la 3)
Competițiile și stimulentele constau în recompense pentru pierderea în greutate, modificarea comportamentului, creșterea activității fizice sau îmbunătățirea nutriției. Recompensele pot fi în natură, financiare sau doar mândria de a câștiga. Stimulentele pot varia în funcție de dimensiune și de tip și pot fi utilizate pentru:
Conformitate (adică, rămânerea în program)
Finalizarea programului
Practica promițătoare # 5: Practici comportamentale cu stimulente
Practicile comportamentale învață abilități de gestionare a comportamentului, modelare sau demonstrație, dezvoltarea participativă a abilităților și benchmarking individual (adică stabilirea obiectivelor și realizarea), oferă feedback și construiesc sprijin social pentru tiparele comportamentale.