RICHMOND, Va

RICHMOND, Va. - Autorul premiat Carolyn A. Brent s-a întors în Virginia în această dimineață pentru a împărtăși câteva sfaturi din ultima sa carte „Transforming Your Life”

îngrijitorului Audiobook

Prin auto-îngrijire ”. Discuția ei s-a axat pe legătura reală dintre sănătate și bani. Pentru mai multe informații, puteți vizita

Recenzie de carte: Ca un antrenor bun, Brent (The Caregiver’s Companion, 2015) inspiră acțiune. În vârstă de 61 de ani, este un buff, un frumos culturist care și-a transformat viața lăsând un soț înșelător, mergând la sală, controlându-și cheltuielile și mâncând mâncare sănătoasă. Vrea să îi împuternicească pe alții să urmeze pașii ei disciplinați. În ghidul său de îndrumare, fiecare capitol se concentrează pe un domeniu diferit, cum ar fi exercitarea sau dezvoltarea unui plan de masă, și include întrebări precum: „Mănânci alimente care prezintă conservanți, OMG-uri și alte substanțe chimice dăunătoare?” Ea oferă o cantitate surprinzătoare de sfaturi de sănătate pentru un MBA, deși, de obicei, este destul de simplu. Scepticii își pot da ochii peste cap atunci când vorbește despre „a mânca până la grupa sanguină” sau când le spune că trebuie să trăiască în „propria lor lumină divină”. Dar ea citează și zicala chineză: „Dacă vrei fericirea pentru o viață, ajută pe cineva”. Mesajele pozitive, inspiratoare ale lui Brent despre iubirea de sine, întoarcerea și bucuria ar trebui să rezoneze cu mulți. - Lista de carti

CAROLYN A. BRENT, MBA, este un autor bestseller premiat și un Campion National Physique Committee (NPC) Masters Women’s Figure Campion la vârsta de 60 de ani. este fondatoarea Across All Ages și a două organizații nonprofit, CareGiverStory Inc. și Visul bunicului. Cercetările lui Carolyn și o colecție extinsă de lucrări publicate au făcut-o o figură notabilă în domeniul ei.