Rhodiola Rosea și alinarea riscantă pentru anxietate
Fapt verificat
Scris de
Ultima actualizare 10 octombrie 2020
Rhodiola rosea este o plantă despre care unii cred că poate fi utilizată pentru anxietate. Suplimentul cu rhodiola rosea este în general luat ca antidepresiv. Cu toate acestea, multe antidepresive sunt recomandate și persoanelor care suferă de anxietate. Atunci când luați un antidepresiv pentru tulburarea de anxietate, este important să stabiliți dacă efectele medicamentului sau efectele secundare ale acestuia au potențialul de a agrava anxietatea.
Acest articol va analiza beneficiile asociate cu administrarea de rhodiola rosea, precum și potențialele probleme de care trebuie să aveți grijă dacă intenționați să luați acest supliment ca tratament pentru anxietate.
A Rosea, Cu orice alt nume
Este extrem de popular să căutați opțiuni alternative pentru anxietate, dar rețineți că foarte puține dintre ele funcționează și chiar dacă o fac, ar trebui să căutați întotdeauna modalități de a reduce anxietatea fără niciun supliment sau medicament.
Rhodiola rosea crește în frig și poartă multe alte nume, inclusiv rădăcină arctică, rădăcină aurie, rădăcină de trandafir, genul lui Aaron și coroana regelui. Toate acestea se referă la o plantă mică cu tulpini de înflorire galbene.
În Rusia, Scandinavia și regiunile muntoase ale Chinei, planta a fost colectată și consumată în mod tradițional pentru a face față stresului vieții în climatul rece. Mai exact, este menit să trateze oboseala, să mărească potența sexuală și să promoveze fericirea.
În SUA, unde s-au făcut studii care să susțină utilizarea acestuia ca antidepresiv, SUA Food and Drug Administration (FDA) a eliminat de pe piață unele produse care conțin rhodiola rosea. Acest lucru se datorează afirmațiilor din ce în ce mai mari din cercurile de medicină alternativă cu potențialul său ca tratament pentru gripă, migrene, infecții bacteriene, răceli și chiar cancer - toate acestea s-au dovedit false sau deloc dovedite.
Se crede că planta a combinat calități stimulante și relaxante, făcând-o una bună pentru persoanele care suferă de depresie, dar o alegere mai complicată dintre persoanele care suferă de anxietate în mod regulat. Următoarea secțiune va analiza posibilele efecte pozitive ale rhodiolei pentru persoanele care suferă de anxietate.