Revizuirea Iambic Health and Diet Manager (pentru Pocket PC)
Unul dintre factorii care m-au determinat să mă târasc atunci când decid dacă migrez sau nu complet de la Palm OS la Windows Mobile a fost că cele două titluri software pe care le consideram esențiale erau numai disponibil pentru Palm OS la vremea respectivă: una era Beik’s Woman, pe care o folosesc pentru a urmări „chestii feminine”, iar cealaltă era Calorie King’s Diet Diary. Ambele programe au venit cu software pentru desktop, așa că, deși în cele din urmă aș pierde comoditatea de a putea introduce sau prelua date pe PDA-ul meu, am fost în continuare în stare să folosesc aceste programe interfețe familiare pe desktopul meu. Asta nu înseamnă că nu am ținut nicio speranță că unul sau ambii vor deveni în cele din urmă disponibile pe Pocket PC și destul de sigur - Femeia a fost în cele din urmă ... dar nu Diet Diary. Astfel a început căutarea unui program comparabil pe care să-l pot folosi pentru a înregistra mesele și antrenamentele.
Când am primit recent un e-mail cu privire la noua versiune v2.62 a Iambic’s Health and Diet Manager pentru Windows Mobile Pocket PC (HDM), am fost nerăbdător să încerc. Știam că va exista o ușoară curbă de învățare, deoarece era un program diferit de ceea ce eram obișnuit, dar speram că în timp voi ajunge să-mi placă la fel de mult pe cât am avut jurnal dietetic .? Potrivit site-ului Iambic, HDM „face totul, de la urmărirea aspectelor vitale legate de sănătate (pulsul de odihnă, tensiunea arterială, orele de somn), caloriile consumate și caloriile consumate, până la a vă ajuta să creați un plan de acțiune pentru a mânca și a vă exercita. În plus, este ușor de utilizat. ” Managerul de sănătate și dietă mi-ar oferi ceea ce aveam nevoie pentru a-l utiliza în mod regulat și așa cum a fost intenționat? În curând aș afla ...
Fișierul .cab pentru v2.62 cântărește 1,99 MB și se instalează cu ușurință pe un card de memorie extern. Odată ce programul este lansat, prima comandă a activității va fi crearea unui nou profil făcând clic pe „Nou”, informațiile vitale sunt introduse în „Detalii” dieta și apoi sunt alese obiectivele dietei. Unul din cele patru niveluri de activitate - Niciunul (somn), ușor (așezat), moderat (în picioare) și greu (ridicând) pot fi selectate dintre. Motivele pentru adăugarea a cât mai multă informație posibil devin evidente mai târziu - atunci când se determină elemente precum Indicele de masă corporală (IMC) și Ritmul cardiac țintă. Aceste cifre vor servi și ca bază pentru comparații viitoare și se poate seta o parolă pentru a proteja informațiile stocate.
Până acum, bine, totul părea de fapt destul de similar cu setarea jurnalului dietetic pe care o făcusem în trecut. Mi-a plăcut faptul că mai multe profiluri ar putea fi create pe același PDA, chiar dacă nu părea atât de practic. Cunoașteți foarte mulți oameni care partajează un PDA? Nu, nici eu nu.
Dacă faceți clic pe profilul nou creat, se deschide o pagină de sinteză zilnică, care va funcționa ca jurnalul de hrană și exerciții al utilizatorului - în acest caz al meu; acum este timpul să începem ...
Dacă faceți clic pe tasta funcțională Meniu apare o varietate de opțiuni, cea mai evidentă fiind „Nou”.
Utilizatorul poate alege să introducă o nouă intrare în jurnal zilnic, o masă, exerciții fizice sau altă activitate; profilul creat de utilizator poate fi, de asemenea, editat de aici.