Reviste Ayurveda și Obesity Health Mantra
Potrivit „științei vieții lungi” ayurvedice, este adevărat că tratamentul ayurvedic vă aduce mai aproape de natură, de viață simplă și sănătoasă. În Ayurveda, obezitatea este tratată ca o boală a stilului de viață neregulat. Amintiți-vă că în Ayurveda nu poate fi adoptată nicio cale de comandă rapidă.
Oamenii din vârsta actuală sunt îngrijorați de creșterea în greutate și de obezitate. Pentru a elimina această obezitate, oamenii fac exerciții fizice ore întregi, urmează o dietă și aleargă, dar nu o reduce rapid. Nu este necesar ca obezitatea să fie numai datorită alimentației sau stilului de viață slab, dar din cauza unor boli, obezitatea poate crește.
Cea mai mare problemă a creșterii în greutate este că afectează încrederea în sine și stabilitatea mentală a unei persoane. Nu numai acest lucru, dar, din cauza creșterii în greutate, o persoană se poate confrunta cu atât de multe boli legate de aceeași .
Potrivit lui Ayurveda, greutatea redusă și supraponderalitatea sunt simptome ale dezechilibrului dosha vata, pitta și kapha. Dacă dieta dvs. nu este echilibrată cu o digestie sau un metabolism adecvat, atunci există o problemă de control al greutății. Tulburări precum supraponderalitatea sau obezitatea se întâlnesc cel mai frecvent la persoanele cu kapha dosha. greutatea redusă este o problemă obișnuită în loc de greutatea excesivă din cauza vata dosha la oameni. Pentru pierderea în greutate, politica ayurvedică este pregătită pentru fiecare persoană după o evaluare aprofundată a minții, corpului și sufletului său cu ajutorul Modern Nadi Vaidya - VEDA PULSE (Tehnologia Rusă). Remediile specifice sunt stabilite pe baza dozelor persoanei.
Cum se reduce greutatea prin Ayurveda:
Obezitatea este considerată a fi una dintre cele opt „Nindya Prakriti” ale corpului. La persoanele obeze, numai medicamentele (grăsimile) cresc foarte mult, iar metalele rămase (țesuturile) rămân subnutrate. Persoanele de tip Vaata sunt de obicei subțiri și mai puțin grase. În timp ce tipurile de pitta (foc) sunt persoane de personalitate care sunt de obicei de o greutate echilibrată, greutatea lor crește cu o ușoară neglijență față de alimentație. Ayurveda crede că persoanele care au un nivel ridicat de kapha în corpul lor au de obicei mai puțină BMR și greutatea lor crește ușor decât cele cu deficiențe. acumularea de kapha în organism încetinește metabolismul grăsimilor, ceea ce provoacă obezitate. Prin urmare, persoanele cu tip kapha ar trebui să respecte cu strictețe regulile de a lua o masă în mod regulat pentru a pierde în greutate.