Rețete; Arta sănătății
Profesoara de yoga și scriitoarea de sănătate Anna King, este în bucătărie cu Anny și James:
Sunt mama a patru copii frumoși și fondatorul și directorul clinicilor „The Art of Health”, din Galway și Kildare.
Anny O'Neill, de la Arta sănătății
Mi-am început cariera profesională în domeniul medicinei în urmă cu peste 24 de ani ca asistentă medicală clinică specialistă și tutore în terapie intensivă la Universitatea Brighton, Marea Britanie. Am continuat să mă antrenez în plante medicinale, nutriție, detoxifiere, hidroterapie și iridologie a colonului.
Mai recent, m-am calificat ca pereche terapeut bio-magnetic și, în prezent, îmi aprofundez practica și mai mult, cu un curs aprofundat în sănătatea cuantică - mult mai multe despre acest lucru!
În timp ce lucrez cu o gamă largă de provocări pentru sănătate, una dintre pasiunile mele specifice este sănătatea digestivă și tratamentul bolilor degenerative cronice. Sunt, de asemenea, specialist în detoxifiere, concentrându-mă pe curățarea și hrănirea corpului, minții și emoțiilor.
Sooooooo - Sunt absolut încântat să vă împărtășesc toată rețeta mea de pâine pentru sănătatea digestivă!
Dar mai întâi, permiteți-mi să vă prezint micul meu ajutor: fiul meu James, în vârstă de 7 ani.
Rețeta noastră de pâine a fost perfecționată pe o perioadă de 20 de ani de cercetare pentru o sănătate digestivă optimă. Este fără făină, lactate și fără gluten, cu proteine vegetale bogate și este extrem de hrănitor, plin de dragoste și prea gustos ... Se pare că poți să-ți iei pâinea și să o mănânci, iar James va depune mărturie!
Este simplu de realizat și ideal pentru gătit în lot și congelare. Aveți încredere în mine!
Ingrediente: Face suficient pentru 2 x 1b pâini de tablă.
270 g semințe de floarea soarelui.
180g semințe întregi de in aur.