Rețetă turcească de casă Lahmacun (pizza fără brânză)
Molidul/Bahareh Niati
| 411 | Calorii |
| 14g | Gras |
| 52g | Carbohidrați |
| 24g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 411 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală 14g | 18% |
| Grăsimi saturate 4g | 22% |
| Colesterol 52mg | 17% |
| Sodiu 957mg | 42% |
| Total carbohidrați 52g | 19% |
| Fibre alimentare 7g | 26% |
| Total Zaharuri 8g | |
| Proteine 24g | |
| Vitamina C 106mg | 530% |
| Calciu 100mg | 8% |
| Fier 6mg | 33% |
| Potasiu 856mg | 18% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |