Rețetă suedeză de chifteluțe cu conținut scăzut de calorii - 4 puncte LaaLoosh

Crescând, chiftelele suedeze erau un element de bază în casa mea. Deci, de fiecare dată când le mănânc, cred că gătesc clasic, acasă. Ador chiftelele suedeze ... într-adevăr, ce să nu-ți placă la chiftelele umede și suculente înăbușite într-un sos cremos, cu vită și servite de obicei peste tăiței delicioși de ouă?

rețetă

Ei bine, chiftelele tradiționale suedeze sunt cu siguranță gustoase, dar cu siguranță nu sunt atât de prietenoase cu Weight Watchers. Versiunea mea mai sănătoasă folosește toată carnea de vită în loc de o combinație de carne de vită/porc și am folosit pesmet din grâu integral în loc de felii de pâine înmuiate în lapte.