Rețetă Slimming World Salmon și salată de orez sălbatic
Un alt dressing versatil și gratuit oferă un plus de aromă în acest fel de mâncare ușor de somon. Schimbați fripturile de somon cu ton pentru un gust proaspăt, care este încă delicios, gratuit.
Ingrediente
- Pentru pansament
- 5 linguri sos ușor de soia
- 1 linguriță de ghimbir rădăcină curățată și rasă
- 1 cățel de usturoi, curățat și zdrobit
- 1 chilli roșu, însămânțat și tocat mărunt
- 6 linguri suc de lămâie
- ¼ linguriță îndulcitor
- Sare și piper negru proaspăt măcinat
- 450g file de somon fără piele
- 150g basmati integrale uscate și orez sălbatic
- 300g mazăre de zahăr
- 1 morcov, curățat și tăiat în bețișoare
- 6 ceapă de primăvară, tăiate și tăiate felii
- Pachet de 25g arpagic, tăiat fin