Rețetă sănătoasă Orez de morcovi pentru cutia dvs. de tiffin
Încercați această rețetă rapidă și gustoasă de orez cu morcovi la prânz, când sunteți presat pentru timp și nu știți ce să faceți!
Când rămâneți fără timp și nu aveți mai mult de o oră să vă pregătiți masa de prânz și să vă împachetați cutia de tiffin, această rețetă vă poate fi salvată. Simplu și rapid de preparat, orezul de morcovi nu este doar sănătos și gustos, ci îți umple bine stomacul. Așadar, data viitoare când mama ta pleacă de acasă sau îți este extrem de foame, încearcă această rețetă instantaneu și apetisantă de orez. Citește și - Un morcov pe zi poate ține la distanță bolile de inimă: modalități interesante de a-l adăuga în dieta ta zilnică
- Un castron cu orez fiert
- 1 cana de morcov ras
- linguriță chana dal
- lingurita birou dal
- linguriță rai sau semințe de muștar
- linguriță jeera sau semințe de chimen
- lingurita curcuma sau haldi
- 3-4 frunze de curry
- Frunze de coriandru tocate pentru garnitură
- Sarat la gust
- 1-2 lingurițe de ulei de gătit