Rețetă sănătoasă cu fructe proaspete și cremă Rețetă Mănâncă nu asta

Nu este nimic ca să terminați o masă delicioasă de primăvară cu o tartă cu fructe, nu-i așa? Cu toate aceste zaharuri naturale din fructe, acoperite cu o tartă asemănătoare cu cremă, este desertul ușor perfect pentru o seară de primăvară sau vară.

Cel mai bun lucru despre această tartă cu fructe și cremă este cât de versatilă este. Există numeroase combinații pe care le puteți încerca. Pur și simplu alegeți fructele preferate și crocanța suplimentară preferată! Avem cinci opțiuni pentru toppinguri de fructe care vin deja cu rețeta. Cu toate acestea, vă puteți compune propriile combinații de distracție și fructe - cerul este limita cu această rețetă de tartă cu fructe!

Realizează 4 porții

Ingrediente

Tartă
2/3 cană covrigi mărunțite fin (2 uncii)
2/3 cană firimituri de cracker Graham
4 linguri unt, topit
1 albus de ou, usor batut
1/2 cană zahăr
2 linguri de amidon de porumb
1/4 linguriță sare
2 cani de lapte integral
1 linguriță de vanilie
2 galbenusuri batute
Toppers de fructe (vezi mai jos)

Toppers de fructe

Zmeură și miere
2 cani de zmeura proaspata si 1 lingura miere

Nutriție: 253 calorii, 10 g grăsimi (5 g saturate), 284 mg sodiu, 22 g zahăr, 3 g fibre, 5 g proteine

Kiwi și migdale
5 kiwi curățați și tăiați felii stropite cu 2 linguri de migdale prăjite

Nutriție: 268 calorii, 11 g grăsimi (5 g saturate), 285 mg sodiu, 23 g zahăr, 2 g fibre, 5 g proteine

---