Rețetă păstrăv cu cartofi Mănâncă mai inteligent SUA

Valori nutritive

Vitamina A282,37 mg(35.296%)
Vitamina D0 μg(0%)
Vitamina E3,34 mg(28%)
Vitamina B₁0,49 mg(49%)
Vitamina B₂0,35 mg(32%)
Niacina10,13 mg(84%)
Vitamina B₆0,55 mg(39%)
Folat74,28 μg(25%)
Acid pantotenic1,63 mg(27%)
Biotina9,84 μg(22%)
Vitamina B₁₂4,66 μg(155%)
Vitamina C66,76 mg(70%)
Potasiu1.631,91 mg(41%)
Calciu85,94 mg(9%)
Magneziu70,3 mg(23%)
Fier3,28 mg(22%)
Zinc1,28 mg(16%)
Acizi grași saturați5,34 g
Colesterol61,14 mg