Rețetă de pui înnegrită, blog de rețete sănătoase la cuptor
Rețete dezvoltate de Vered DeLeeuw, CNC
Analizat nutrițional de Rachel Benight MS, RD, CPT
Puiul condimentat și îndrăzneț, înnegrit, ridică umilul piept de pui într-un fel de mâncare minunat de aromat. Pur și simplu frecați cu condimente, sotati-le scurt și coaceți!
Fac pui de multe ori pentru familia mea - este gustos și accesibil și pare că toată lumea îi place, inclusiv The Picky Eater. Dar, deși copiilor nu le pasă să mănânce același lucru în fiecare zi, eu și soțul nostru preferăm o varietate. Așadar, sunt mereu în căutare de modalități de a face lucrurile mai interesante!
Puiul înnegrit a devenit rapid unul dintre modurile mele preferate de a prepara piept de pui. Este foarte gustos, toată lumea de aici îl iubește și este, de asemenea, FOARTE ușor de făcut. Chiar și resturile sunt excelente și, mai târziu, voi discuta câteva idei despre cum să le folosesc.
O modalitate excelentă de a adăuga aromă puiului
În trecut, mâncam mult piept de pui. Am găsit o modalitate de a face un piept de pui suculent la cuptor și l-am făcut des. Este ușor, accesibil și convenabil.
Odată cu trecerea timpului, preferințele mele s-au schimbat. Acum prefer tăieturi mai suculente, cum ar fi coapsele de pui la cuptor și aripile de pui la cuptor.
Totuși, din când în când cumpăr piept de pui la magazinul alimentar. Este o croială slabă și poate fi destul de plictisitoare, dar când este înnegrită, este orice altceva decât!
Puiul condimentat și îndrăzneț, înnegrit, este delicios când este fierbinte, dar resturile sunt la fel de bune când sunt reci, într-un sandviș dacă mănânci pâine sau feliat și servit peste verdeață mixtă.